手術室看護師のオペ看記

今更聞けないこと、気になった事を調べてみる。あと雑記。ダイエットの事。

2020-06-23から1日間の記事一覧

腹筋割るならまず痩せろ 部分痩せは幻想

職場の同期がコロコロを始めたらしい コロコロとは、通称「腹筋ローラー」「アブローラー」と呼ばれる腹筋器具である。 こういうやつ。 その同僚はどちらかというとぽっちゃりさんなのだが、どうやらシェイプアップを図るらしい。で、コロコロ1~2回で腹筋…